Kroppens sprog
Ellen Meredith
Ifølge den amerikanske forfatter og energihealer Ellen Meredith består vi mennesker i vores essens af energi, og lige neden under overfladen af vores bevidsthed kommunikerer vores krop, sind og sjæl ved hjælp af en række forskellige energisignaler, som vi kan lære at lytte til, fornemme og forstå. Dette er vigtigt, for gennem symptomer, fornemmelser, følelser og tanker fortæller kroppen os, hvad den har brug for - og lytter vi ikke efter de stille beskeder, begynder kroppen at tale højere, og ubalancer og ubehag kan udvikle sig til sygdom.
Kroppens subtile sprog
I Kroppens sprog viser Ellen Meredith, hvordan vi på enkel vis kan lære dette subtile sprog at kende og få en dybere forståelse for kroppens budskaber. Hun præsenterer en række energiøvelser, visualiseringer og meditationer og introducerer desuden en proces, hun kalder for energidialog, som er helt central for, at healing kan finde sted. Det er en praksis, hvor du via fx håndbevægelser, lys, lyd, vibrationer og billeder kommunikerer med dig selv, afbalancerer dine energier og får viden om, hvornår noget kræver bevidst opmærksomhed fra din side.
Energimedicin i praksis
Kroppens sprog er skrevet på baggrund af Merediths mangeårige erfaring og arbejde med energimedicin i praksis, men trækker også på gammel visdom og viden om helbredelsesmetoder, som går tusinder af år tilbage. Det er en dejlig klar og praktisk guide med illustrerede øvelser, som alle kan lære, og som kan bruges af enhver. Bogen er desuden oplagt, hvis du er alternativ behandler og arbejder fx med healing, energimedicin, kinesiologi, ayurveda, akupunktur/-pressur eller andet. Den er fuld af interessante historier om helbredelser, som illustrerer forskellige menneskers ubalancer og helbredsproblemer og indfaldsvinkler til øget velbefindende.
Fornemmelse for sjælen
Ved at lytte til og lære at 'tale' kroppens hemmelige sprog aktiverer du ikke blot din krops naturlige evne til at trives og helbrede sig selv - du styrker også din intuition og får en dybere fornemmelse for, hvem du er på et sjæleligt plan, og hvad der skal til, for at du kan leve dit liv, som du ønsker det, og med mest mulig glæde, overskud og energi.
